choepliz'blog

Who are Followers?

Jika keinginan bersin terjadi saat sedang terlibat perbincangan serius, pertemuan penting atau berada di ruang yang sepi, orang lebih suka untuk menahannya. Sebaiknya jangan menahan bersin karena bisa berbahaya.

Beberapa orang mencoba menahan bersin dengan cara menekan hidung mereka sehingga keinginan untuk bersin menjadi hilang. Ternyata menahan bersin justru bisa menjadi masalah yang serius jika sering dilakukan.

Kecepatan bersin yang dimiliki manusia adalah 161 km/jam, sehingga jika seseorang menahan untuk bersin maka tubuh harus menahan kecepatan tersebut secara tiba-tiba. Hal ini tentu saja akan mempengaruhi fungsi tubuh dan menyebabkan kuman yang seharusnya dikeluarkan malah masuk kembali.

"Bersin merupakan kegiatan yang positif karena memiliki fungsi membersihkan faring (rongga antara hidung, mulut dan tenggorakan) dan ini adalah hal yang baik, sedangkan menahan bersih justru berbahaya karena bisa menimbulkan beberapa risiko,' ujar Dr Michael Roizen, kepala Wellness Officer Clevelend Clinics, seperti dikutip dari Doctoroz.com.

Roizen mengungkapkan ada beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan jika seseorang menahan bersin yaitu:

1. Menyebabkan patah tulang di tulang rawan hidung
2. Mimisan
3. Pecah gendang telinga
4. Gangguan pendengaran
5. Vertigo
6. Retina yang terlepas atau mengalami emfisema.

Hal ini karena tubuh berusaha menahan kecepatan dari bersin yang tinggi. Cedera yang timbul umumnya mempengaruhi struktur bagian dalam kepala.

Emfisema adalah suatu kondisi yang bisa menyerang anak-anak ataupun orang dewasa, kondisi ini sangat berbahaya dan berpotensi mematikan karena dapat membatasi pasokan udara. Tanda-tanda yang muncul biasanya wajah atau leher yang membengkak dan timbul rasa ketidaknyamanan.

"Untuk membantu seseorang agar mudah bersin bisa dengan cara melihat cahaya terang, hal ini dapat merangsang saraf optik yang melintasi jalur pusat bersin. Selain itu iritasi yang terjadi di saraf dekat pusat bersin juga bisa memicu seseorang untuk bersin," tambahnya.

Saat seseorang bersin biasanya diikuti oleh keluarnya bakteri atau kuman dari dalam tubuh. Hal ini berguna untuk menjaga hidung agar tetap bersih, karenanya seringkali bersin terjadi secara berulang-ulang.

Jadi jangan pernah menahan bersin untuk menghindari beberapa risiko tersebut. Tapi jangan lupa untuk menutup mulut dan hidung dengan tangan, tisu, sapu tangan atau lekukan lengan saat bersin, agar bakteri dan kuman yang keluar tidak membahayakan orang lain.

Coco Chanel pernah mengatakan bahwa fesyen memudar, tapi gaya abadi. Dan Coco tahu apa yang ia bicarakan. Fashion pertama kami tip untuk perempuan dari segala bentuk dan ukuran, kemudian, adalah:

Jangan mentah-mentah mengikuti mode
Tentu, ini menyenangkan untuk tetap up-to-date dengan tren, dan kesadaran tentang apa yang sedang "mode" akan membantu Anda tetap terlihat saat ini, tetapi semua kecenderungan tidak diciptakan sama, yang berarti bahwa tidak semuanya sesuai dengan setiap orang. Kedengarannya seperti no-brainer, tapi Anda hanya perlu melihat-lihat gerombolan wanita mengenakan pakaian yang tidak sesuai mereka, hanya karena mereka "dalam mode". Sebaliknya ...

Kenali tipe tubuh Anda dan apa yang bekerja untuk itu
Another no-brainer, tapi sekali lagi, sungguh menakjubkan betapa banyak wanita akan mengenakan pakaian yang tidak menunjukkan kesadaran tipe tubuh mereka. Mengetahui apakah Anda sebuah apel, pir, atau sesuatu yang lain sama sekali, akan membantu Anda mengetahui apa yang akan terlihat baik pada Anda dan apa yang harus dihindari. Jika Anda tidak yakin apa tipe tubuh Anda, mintalah seseorang yang Anda percaya untuk bersikap objektif, atau mengunjungi toko dengan pembelanja pribadi dan meminta pendapat mereka (gratis!).

Memiliki lemari pakaian yang jelas-out
Kebanyakan wanita hanya benar-benar memakai persentase kecil pakaian mereka secara teratur, memutar sama mencoba-dan-pakaian dipercaya lagi dan lagi. Mulai lagi dari awal: kosong lemari pakaian Anda dan kemudian pergi melalui salah satu item pada suatu waktu. Untuk suatu item untuk mendapatkan tempatnya kembali di dalam lemari, Anda harus memastikan Anda benar-benar akan memakainya - baik aturan di sini adalah bahwa jika Anda belum dikenakan di tahun terakhir, Anda mungkin don ' cinta t cukup untuk menyimpannya. Jika Anda benar-benar tidak sanggup untuk membiarkannya pergi, berinvestasi di beberapa kantong atau kotak penyimpanan dan toko pakaian Anda belum dipakai dalam satu tahun di loteng. Jika Anda masih belum kehilangan mereka dalam waktu enam bulan, mengirim mereka ke toko amal sehingga orang bisa mendapatkan beberapa penggunaan dari mereka.

Kembali ke dasar
Sekarang lemari pakaian Anda adalah tampak sedikit kosong, saatnya untuk mengisinya lagi, tapi kali ini dengan pakaian yang sebenarnya akan Anda kenakan dan merasa nyaman masuk Mulailah dengan dasar-dasar. Ada beberapa item yang membentuk landasan hampir setiap wanita lemari pakaian: bagus jins, mengenakan yang sempurna-dengan-apa saja celana panjang hitam, Anda tahu bor. Setelah Anda memiliki hak dasar ini, Anda bisa mulai membangun mereka untuk menciptakan pandangan yang lebih individual dan dikenali "milikmu". Luangkan waktu Anda untuk berbelanja dasar: berpikir kualitas daripada kuantitas, pastikan sesuai dengan sempurna, dan jangan takut untuk menghabiskan sedikit lebih: pakaian tersebut harus berlangsung tahun.

Jangan takut untuk bereksperimen dengan mode
Sekarang bahwa Anda memiliki dasar-dasar, saatnya untuk mulai bersenang-senang. Sekarang Anda harus tahu seperti apa tipe tubuh yang Anda miliki dan apa yang bekerja untuk itu, tetapi tidak mengambil aturan untuk mode ini diberikan: bukan, luangkan waktu percobaan dengan berbagai penampilan, dan pekerjaan apa yang terlihat baik pada Anda. Tip yang bagus di sini adalah untuk mengambil foto diri dalam pakaian yang berbeda - hal itu akan memberikan yang jauh lebih baik mengenai bagaimana Anda benar-benar tampak dari sekilas di cermin. Ingatlah untuk memeriksa bagaimana Anda melihatnya dari belakang dan samping serta dari depan, dan jika Anda dapat tali pada teman yang dipercaya untuk memberikan beberapa saran yang jujur, sehingga lebih baik.

Selalu mencobanya
Terlambat? Tidak dapat diganggu berdiri di antrian untuk ruang ganti? Hal ini dapat benar-benar menggoda untuk hanya meraih puncak baru / pakaian / apapun, membayar dan pergi, tetapi jujur: seberapa sering hal yang baru berakhir atas duduk di belakang lemari karena ketika Anda mendapatkannya di rumah Anda menyadari itu didn 't sesuai dengan Anda, tapi tidak memiliki waktu atau energi untuk mengambil kembali? Pakaian Anda adalah suatu investasi, jadi cobalah untuk menahan godaan dari dorongan pembelian, dan selalu mencobanya!

Abaikan ukuran pada label
Tidak peduli betapa indah pakaian item, jika tidak sesuai dengan benar, tidak akan tampak bagus. Mengetahui ukuran baju anda tidak membantu di sini, karena ukuran ini sangat tidak konsisten - Anda dapat menjadi 10 di satu toko, yang 12 di lain, sebuah 8 di lain. Abaikan ukuran pada label. Ambil beberapa ukuran yang berbeda ke ruang ganti dan beli yang paling sesuai. Tidak seorang pun akan tahu atau peduli apa yang jumlahnya di dalam.

Bercinta secara total boleh jadi adalah pengalaman puncak yang selalu dinantikan istri dari suami. Namun sebelum sampai ke situ, ada hal-hal kecil yang diharapkan wanita dari pria yang dicintainya. Simaklah beberapa di antaranya.

PUJIAN TULUS TAK TERDUGA
Wanita mana, sih, yang tidak senang dipuji? Bukan pujian seribu satu kata gombal, lho, tapi pujian kecil yang tak terduga. Kalau itu diucapkan di saat yang tepat, istri pasti akan tersenyum senang. Sampaikan pujian itu dengan kesungguhan, tatap matanya, bila perlu bisikkan di telinganya. Hindari pemberian pujian yang terdengar sangat basa-basi. Misalnya, Anda memujinya sambil terus konsentrasi di depan komputer. Itu hanya akan membuat pasangan Anda kesal.

TUBUH BERAROMA SEGAR
Badan yang segar karena selalu mandi, kuku yang terpotong rapi dan jambang yang selalu tercukur bersih, serta aroma fresh dari tubuh Anda, dijamin membuat pasangan Anda merasa nyaman. Walaupun di rumah Anda merasa lebih santai mengenakan sarung dan bertelanjang dada, tapi percayalah, pemandangan seperti itu tidak akan disukai pasangan. Sebaiknya kenakan celana pendek dan kaus yang pantas. Syukur-syukur bisa memperlihatkan kekencangan tubuh Anda berkat rajin berlatih di gym.

PANGGILAN SAYANG
Masih ingat apa panggilan sayang yang Anda berikan padanya saat masih pacaran? Cobalah untuk mengulanginya sekarang. Mungkin tidak Anda sadari, tapi kadang panggilan mama-papa terdengar sangat "tua" dan menjemukan. Kalau ternyata Anda belum mempunyai panggilan sayang untuknya, tak ada salahnya ciptakan mulai sekarang. Wanita akan merasa istimewa saat menyadari bahwa hanya Anda di dunia ini yang memanggilnya dengan sebutanitu. Sekaligus mengingatkan dia bahwa posisi Anda berbeda dengan orang lain.

SIKAP ROMANTIS
Anda tentu tahu pria Prancis lebih mudah menaklukkan hati wanita mana pun di dunia ini. Kemudahan itu mereka dapat karena sikap mereka yang tahu bagaimana memperlakukan wanita dengan romantis.
Tak perlu menaruh sekeranjang gladiol yang mahal tiap hari di rumah, tapi cobalah beri dia setangkai mawar kecil saat Anda menjemputnya pulang kerja. Wanita akan merasa tersanjung dengan kejadian romantis semacam ini. Di akhir pekan, cobalah siapkan sarapan untuknya dan bawa ke kamar tidur. Bangunkan dia dengan sebuah kecupan lembut di dahinya, kemudian sodorkan segelas jus segar bikinan Anda. Apa yang Anda lakukan ini akan dirasa romantis olehnya.

SENTUHAN MESRA
Sepulang bekerja, wajar saja kalau Anda dan pasangan merasa sangat lelah. Tapi sebagai bukti cinta, Anda bisa melakukan sesuatu yang menyenangkan untuknya. Setelah selesai mandi dan bersiap untuk tidur, ambil minyak zaitun atau body lotion yang harum, oleskan di tengkuknya dan pijat dengan perlahan. Biarkan pasangan Anda menikmati tiap sensasi yang tercipta dari sentuhan Anda. Sentuhan erotik di tempat tidur, itu memang dibutuhkan. Tapi tak hanya itu, wanita juga mendambakan belaian sayang. Hanya rasa sayang dan bukan nafsu. Belailah rambutnya saat duduk di dekat Anda, atau pegang tangannya saat dia menuruni tangga. Hal-hal seperti itu sangat disukai wanita.

BERJUANG UNTUKNYA
"Berjuanglah" untuk melakukan sesuatu yang menyenangkannya. Tidak harus mengalahkan ibu tiri seperti dalam dongeng Cinderella, tapi cukup sebuah tindakan kecil yang membuatnya mengerti bahwa Anda mengorbankan banyak hal untuk menyenangkannya. Misalnya, pasangan tahu kalau hari ini deadline pekerjaan Anda. Tiba-tiba, saat jam makan siang, Anda muncul di kantornya dan membawakan sebungkus mi ayam kesukaannya. Dia tahu persis, untuk membelinya Anda harus menembus kemacetan, sekaligus mengantarkannya ke kantor. Setelah itu Anda harus segera kembali ke kantor untuk menyelesaikan pekerjaan.

TIDAK TERBURU-BURU
To the point. Itu adalah kebiasaan pria yang oleh sebagian wanita ditangkap sebagai sikap terburu-buru. Cobalah sesekali ikuti iramanya. Begitupun ketika bercinta, wanita sangat menikmati pasangan yang mau mengerti dirinya. Ciumilah dengan perlahan tanpa ada satu bagian pun yang terlewatkan. Tanyakan padanya apa yang ingin Anda lakukan untuknya. Sesudah bercinta pun Anda jangan buru-buru mengakhirinya dengan tidur. Peluk dia, belai rambutnya, bisikkan bagaimana Anda sangat mencintainya. Pasti pasangan Anda ingin selalu mengulangi lagi kebersamaan seperti ini bersama Anda.

Ingin memanjakan diri sekaligus membuat kulit wajah tampak cerah berseri tanpa perlu keluar banyak uang? Mengapa tidak mencoba membuat masker sediri di rumah? Ternyata dengan bahan yang mudah didapat dan murah, Anda bisa membuat sendiri masker wajah yang efektif.

Pendiri Skin Haven Spa Studio & WellSpa, Sharon Ronen, L.E., berbagi cara mudah membuat sendiri masker wajah yang murah dan mudah. Berikut caranya:

Resep masker ini didesain untuk segala kulit wajah. Anda akan mendapatkan kulit sehat berseri setelah mengaplikasikan masker tropikal ini.
1. Memarkan setengah buah pisang.
2. Campurkan satu sendok makan perasan jeruk dan satu sendok makan madu.
3. Oleskan pada wajah, dan biarkan selama 15 menit.
4. Bersihkan dengan air suam-suam kuku. Berikan pelembab.p

Hidup???
Bagaimana kita memaknai hidup?

Hidup adalah pilihan...

Pilihan pertama adalah pilihan menjadi orang pemberani,berani menghadapi tantangan hidup,berani menyongsong masa depan yang cerah,dan berani mengepakan sayap dan selalu siap untuk menanggung semua resiko apapun.dan orang yang seperti itu termasuk orang OPTIMIS.

Dan pilihan kedua adalah pilihan menjadi orang takut,takut akan sesuatu yang terjadi apabila begini apabila begitu...jika aku begini nanti takut begitu,jika aku begitu takut begini...orang seperti ini termasuk orang PESIMIS.

Namun, seringkali kita berada dalam kepesimisan,
kengerian, keraguan, dan kebimbangan-kebimbangan yang kita ciptakan
sendiri. Kita kerap terbuai dengan alasan-alasan untuk tak mau
melangkah, tak mau menatap hidup. Karena hidup adalah pilihan, maka,
hadapilah itu dengan gagah. Dan karena hidup adalah pilihan, maka,
pilihlah dengan bijak.

Tapi tak ada yang salah apapun pilihan hidup kita,semua pilihan yang kita ambil pasti ada hikmahnya,jadilah orang yang sukses untuk memilih dan menjalankan pilihan ...

Ketika kita bercermin pagi ini, yakinlah bahwa sosok yang terpantul di sana adalah diri kita yang sempurna. Tiada cacat. Tiada kurang. Tak perlu kita mempertanyakan mengapa anda berparas seperti itu, berwarna kulit ini, atau bertubuh demikian. Yakinlah, kita telah dianugerahi sosok terbaik, perlengkapan sempurna untuk menjalankan misi hidup ini. Sudah terlalu banyak orang takut pada bayangannya sendiri lalu mencari bayangan orang lain. Syukuri saja apa yang kita terima. Nilai diri terletak pada karya, bukan pada keluhan. Rumput tetangga selalu tampak lebih hijau, kata pepatah. Namun bagaimana pun, rumput di halaman sendiri jauh lebih berharga. Hidup ini bukan untuk mempersoalkan apa yang kita miliki atau tidak kita miliki, namun apa yang bisa kita kerjakan. Hidup ini terlalu singkat untuk mencari semua jawaban, namun cukup untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat. Berhentilah mengeluh. Pandanglah betapa sempurnanya kita. Jadilah kuat. Jadilah diri kita sendiri.